miércoles, 2 de diciembre de 2015

Comida tradicional mexicana


México es un país lleno de grandes culturas y exóticas tradiciones, que invitan a los pobladores a conservar sus costumbres e invitar a las personas externas del país en participar en los diferentes cultos y manifestaciones que realizaban nuestros antepasados durante las primeras civilizaciones.
Gloriosas culturas en México con diversos Dioses, sacrificio humanos y alimentos exquisitos; son rituales y creencias que con el paso del tiempo han  ido desapareciendo. Comenzando con la conquista que hubo por parte de los españoles, cuando éstos decidieron revelar ante el mundo y ante sus propios ojos las extrañas bellezas que se hallaban más allá de su lugar de origen. De esta misma forma, al descubrir tierras extrañas decidieron gobernar y cambiar las creencias del lugar al que colonizaron cambiando el futuro de toda una civilización.
El maíz es una planta que ha acompañado a nuestros ancestros desde el origen de su nacimiento. De acuerdo con algunas investigaciones el maíz es un pariente cercano del teocintle que fue evolucionando poco a poco de su forma “primitiva” hasta tomar la estructura de lo que ahora conocemos como la mazorca del maíz.
Un estudio realizado por Harshberger (1983), sugiere que el maíz es un producto  consumado del teocintle con algún otro pasto extinto. En la actualidad no se conoce con certeza cuál es el origen de este importante consumible que representa de manera simbólica a nuestro país.
Como se ha mencionado, este magnífico cereal ha pasado de familia en familia a lo largo de estos años tomando diferentes formas y sabores que deleitan a nuestro paladar con su sabor salado o dulce. Este tipo de cereal se ha convertido ante el mundo en un importante ingrediente para las comidas, puesto que sólo aquí en México es utiliza para preparar diferentes platillos conocidos como los tacos, totopos, enchiladas, tamales e incluso atoles.
Son platillos             que representan a nuestro país de una manera tradicional y cultural, debido a que cuando una persona de otro país se sienta a comer los deliciosos platillos que se preparan en el país, tienen como objetivo consumido los conocidos tacos.
En una entrevista realizada para Nicholas Gilman por parte de la página TimeOut expresó que “hablar de la tradición y de la riqueza de la comida mexicana es parte de nuestro deber”. Es un hecho muy cierto ante la población en México, porque antes de que llegará la comida gringa o la comida de otros países, los alimentos que se preparaban en este país eran exquisitos en diversas vitaminas y productos que ayudaban a nuestro organismo a tener un mejor desempeño.
Las comidas que se preparan en México son hechas con diferentes ingredientes que le suelen dar un sazón diferente a cada platillo, estas comidas son preparadas con vegetales llenos de vitaminas C, calcio, hierro e infinidad de compuestos que nos sirven para tener una vida más saludable.
Ingredientes como el ajo, la cebolla, los pimientos, nopal, entre otros muchos que sirven para tener un diferente sabor a los alimentos.
Nazario Castillo González, un determinado chef proveniente del estado de Hidalgo hace mención sobre uno de los platillos más preparados en el país. El mole es el conjunto de diferentes ingredientes que forman una pasta y que después de hervir se convertirte en un delicioso líquido sazonador, nace de la combinación de ingredientes indígenas y españoles, como suele ser el chocolate, los chiles, especias como el comino, el clavo, pimienta y hiervas como el epazote y el cilantro.
Son muchos los tipos de moles que se preparan en el país, prácticamente cada estado tiene uno o incluso varios moles que los representan. Uno de los principales moles que se prepara en el país es el poblano, que nace en los conventos de puebla y cuyos ingredientes principales son el chocolate, las almendras, las nueces y cuenta con cuatro variedades de chile: pasilla, chipotle, mulato y ancho.
Para Nazario, la preparación de un alimento es esencial para que una persona se quede con un buen sabor de boca y requiera continuar probando diferentes sabores y texturas en cierto lugar. Él hace referencia sobre el mole colorado que es el que se prepara en el estado de Hidalgo, es la combinación de diferentes especias, con un sabor extrovertido entre dulce y amargo; este tipo de mole se adhiere al paladar de una manera que deja un sabor agrio como el chocolate amargo y una sensación suave como el sabor dulce de la miel.
Este tipo de moles puede ir acompañar gratamente a un rico omelet de huevo con carne de pollo, res, cerdo, guajolote, cocodrilo, pavo, entre otros; incluso puede ser el compañero perfecto de unas enchiladas a la michoacana junto con unos frijoles refritos.
El chocolate es un ingrediente esencial en la preparación de diferentes alimentos, que suele servir para dejar un rico sazón en los platillos. El chocolate nace en México como un dulce tradicional, que ayuda a satisfacer nuestros gustos con sus variedades en sabores amargos, dulces e incluso algunos salados.
Este tipo de ingrediente es utilizado principalmente en platillos preparados con mole. En el país existen diferentes dulces que ayudan a distinguir a nuestra gastronomía no solo en cuestión de platillos sino también en postres.
Dulces como el amaranto, alegrías, mazapanes, pasteles, postres;  entre otros muchos más son los que nos sirven para proporcionar nuestro sentido del gusto un sabor dulce y cremoso.
En el restaurant donde trabaja Nazario, en el servicio de desayunos sirve una esquicito chocolate amargo en champurrado, que sin azúcar y caliente invitan a los clientes a seguir probando los deliciosos alimentos que ahí se preparan. El sabor original del chocolate, entre amargo e insípido al principio, es un buen sabor para abrir el apetito a la hora de servir los alimentos. 
En una de entrevista que se realizó para el periódico El economista, uno de los chef de cierto restaurant  indicó “Mi cocina favorita es la que puedes comer todos los días”, eso quiere decir que no importa si el platillo tiene un diseño novedoso o que si se sirve para dar una presentación más formal. Lo único que importa de la comida mexicana, es que se pueda comer y disfrutar con familiares o amigos los magníficos recursos que contiene cada platillo.
Existen muchos tipos de comidas tradicionales en México y dichos alimentos no están preparados con pollo, pescado, res o venado, que es lo más común. Hay muchos restaurantes en el país que preparan diversos tipos de comidas mexicanas.
Botanas preparadas como acociles, una especie de langostas lacustres, chapulines, escamoles, gusanos de maguey, avestruz, jabalí, entre otros ciertos alimentos que suelen ser parte de nuestra tradición mexicana.
En la entrevista con el señor Nazareno, comentaba que los chapulines los sazonaban primero con limón y los hervían para quitar todo sabor amargo, una vez que estuvieran completamente tiernos se freían en el satén y se les salpicaba un poco de chile en polvo para después servirlos a la mesa como botana.
Los escamoles son los huevesillos de una hormiga que suelen prepararse con mantequilla, cebolla acentonada,  sal y epazote. Esto al final se sirve en tostadas para dar un sabor crujiente y sabroso.
Los gusanos de maguey son uno de los platillos más extrovertidos, exóticos y conocidos en el país, debido a que estos animalitos pueden ser comidos de diferente manera. Gusanos fritos envueltos en una tortilla de maíz acompañada de una espesa salsa de escamoles, o bien  de otra forma tradicional, los gusanitos de maguey vivos en un coctel de guacamole con sus totopos. Otra forma que son consumidos estos pequeños animalitos es en tequila, antes de consumir otros tipo de alimento.
Su textura suave y blanda hace de su consumo un rico platillo, además que son ricos en minerales, calcio y magnesio. Son un alimento que crece en la penca del maguey y como se alimentan de ella poseen todas las propiedades esta gran fruta.
La comida mexicana podría ser una gran potencia mundial debido a los diferentes ingredientes que le componen los alimentos a la hora de prepararse.
Colores, texturas, sabores, aromas son las armas que representan a nuestro país a la hora de presentar un platillo a la mesa. Platillos preparados con salsa, sopas, ensaladas, botanas, guisados, panes y postres forma parte de nuestra vida cotidiana hasta estos últimos años, donde podemos observar en ferias pueblerinas la variaciones de panes, dulces y postres que completan nuestros antojos poco habituales a la hora de probarlos.
“La cocina tradicional mexicana es una manifestación cultural muy antigua que tiene como base los productos agrícolas que se domesticaron en México, entre los que destacan el maíz, la calabaza, el frijol y el chile, entre otros más. Además, cada uno de ellos contiene una diversidad genética muy amplia resultante del proceso de selección artificial, que ha sucedido desde hace miles de años y continúa hasta la fecha” de esta manera expresa su opinión Diana Kennedy, escritora del libro “The Cuisines of Mexico” y una mujer que se ha preocupado bastante por la pérdida de cultura y desuso de los ingredientes en la comida mexicana.
Entre información sobre la comida mexicana, lecturas sobre nuestros ancestros y recetas sobre comida fáciles ¿qué es lo que impide que sigamos cosechando las costumbres que nos dejaron nuestros antepasados? ¿Por qué muchas personas prefieren comida de otros países antes que la nuestra?

Por relevantes razones la comida mexicana siempre ha sido mucho más nutritiva y su preparación contiene cientos de proteínas que ayudan a que tengamos una salud más sana, siempre y cuando no consumamos todo en exceso.

domingo, 8 de noviembre de 2015

Tribus Urbanas

En el mundo existen muchas personas con diversas formas de pensar y de expresarse también. En la ciudad de México podemos encontrar chicos y chicas con diferentes atuendos que reflejan muchas veces su manera de sentir y cómo se comportan ante los demás.
Por esa misma razón, a los diferentes grupos de personas que siguen un cierto estilo se les conoce como Tribus Urbanas.

Una de los estilos más perseguidos por los jóvenes en la actualidad son los llamados “Skatos”, conocidos de esta manera por su práctica deportiva en Skateboar. Pantalones y camisas anchas es el tipo de vestimenta que caracteriza a un Skato, esto para tener una mayor movilidad a la hora de patinar.

Una de las tribus muy conocidas y que han tenido gran trascendencia a los largo de estos años son los Hippies, quienes comenzaron a surgir entre los 50’s y 60’ como producto de la segunda guerra mundial, representando el amor y la paz. En México es  poco común ver a cualquier representante de esta subcultura, generalmente porque ya no están en conjunto como antes.

Así como muchas personas suelen expresarse de distintas maneras también hay quien les gusta divertirse con las nuevas tendencias de videojuegos y cartas de anime. Los Frikis son aquellos grupos de personas que se reúnen para compartir sus conocimientos en los videojuegos o entre otras cosas.


Los moteros se divierten de una sola manera, conduciendo. Son de cierta manera como los rockeros, visten con de ropa de cuero y les gusta hacer recorridos largos por la carretera; viajan en grupos y la mayoría no suelen ser violentos.

Muchas veces hay grupos de amigos o compañeros que suelen reunirse para hablar o compartir sus ideas y gustos, con la finalidad de poder congeniar con alguien o encajar en la sociedad. Los rockeros surgen en los 50’s, se caracterizan principalmente por su rebeldía e individualismo, aunque les gusta reunirse fines de semana.

Los metaleros son aquellos tipos de personas que les gusta salir a conciertos, los fines de semana y sobre todo la música pesada. Su estilo varía dependiendo la tendencia de música que haya o el país en el que estén.


martes, 3 de noviembre de 2015

Conductora acosada en TV

¿Qué pasa en este vídeo? Bueno, podemos notar que hay dos conductores felizmente dirigiendo un programa, en el cual están mandando saludos a todas aquellas personas que se interesan por el programa, cuando de repente el conductor comienza a acosar a la conductora.

Tan solo el acto en que él quiere subirle el vestido es anti ético. Ella comienza a ponerse nerviosa pero aun así sigue conduciendo el programa como lo profesional que es, mientras su compañero comienza a hacer comentarios fuera de lugar y la asecha.

Es ilógico como un conductor de televisión en plena grabación de un programa, le falta el respeto a su compañera de trabajo, no es posible que hayan podido transmitir ese programa o al menos ese momento por televisión.

Realmente no podemos notar si el conductor esta pasado de copas o ingirió algo; pero sea el motivo por el cual él estaba así,  no tenía ningún derecho de portarse como lo hizo en el programa.

El machismo es un término que se utiliza cuando se refiere a un hombre que no considera a una mujer como un ser humano, sino como un objeto que solo sirve para modelar, cocinar, incluso un objeto sexual. Es muy claro que en vídeo se ve claramente que el conductor es un machista de primera.

La manera en que la mira y los movimientos que tiene cerca de ella, es como si quisiera tocarla o algo parecido.

No solo le falta al respeto a su compañera, sino también la señala como mentirosa y fácil. Concuerdo totalmente con la actitud que tuvo la conductora, que por su puesto se ofendió pero no se quedó callada y se fue.


Sin en cambio, éste comenzó a disculpase con la gente pero por la actitud de su compañera, es increíble el nivel de cinismo que tiene este “hombre”. No tiene ni la mínima idea qué es respetar a una mujer.

lunes, 26 de octubre de 2015

Plaza Tlalnepantla


Tlalne Fashion Mall, es un centro de cultura, diversión y entretenimiento donde todo tipo de personas caminan entre sus alrededores, compartiendo momentos memorables en compañía de sus seres queridos.

Sitios únicos y espectaculares, como lo es esta gran plaza; diversos establecimiento seducen a los visitantes con su propaganda atrayendo a todo aquel que vea su contenido con su exquisitos colores, aromas y formas.

Seguridad, armonía, respeto y glamour, es lo que se respira en las instalaciones de Tlalne Fashion Mal cuando cientos de familias recorren sus angostos pasillos.

Compañeros de trabajo que salen de sus rutinarias jornadas laborales, niños risueños y traviesos; parejas jóvenes y maduras conviven entre sí en este gran sitio donde cualquier persona puede entrar y maravillarse de las grandes ofertas y descuentos que hay por doquier.

viernes, 16 de octubre de 2015

Restricción de saleros en México


Como muchas  personas saben, México es el país que ocupa el primer lugar mundial en obesidad. De acuerdo con la Organización Mundial de la Salud (OMS) el 70% de los pobladores mexicanos sufren sobrepeso y la tercera parte de ésta, obesidad; cifra que se ha triplicado desde hace diez años.

Este es un tema muy polémico en el país, debido a que niños menores de doce años ya sufren de esta enfermedad. Por este motivo la Cámara Nacional de la Industria Restaurantera y Alimentos Condimentados junto con la Asociación Mexicana de Restaurantes lanzaron el  nuevo programa “Menos sal, más salud”.

Dicho programa fue ejecutado para crear conciencia a las personas sobre el gran daño que causa el consumo excesivo de este mineral y de esta manera lograr que la gente consuma cada vez memos sal para llevar una vida saludable y ligera, con el objetivo de transmitir también a los pequeños los buenos hábitos del buen comer.

La sal, como se ha mencionado, suele ser muy dañina y agresiva a la salud; se han hecho varios estudios en diversas universidades donde demuestran las grandes consecuencias que se obtienen por consumir demasiada sal.

Las consecuencias más comunes son:
  •  Ataques al corazón
  • Osteoporosis
  • Cáncer estomacal
  • Asma
  • Infarto cerebral
El gobierno informó que en México, el 31% de los habitantes padece hipertensión arterial, este programa para lo único que sirve es para llevar una vida más saludable, que quitemos el salero de nuestra mesa y aprendamos a no consumirla para que nuestro cuerpo y organismo no retenga tantos líquidos y no suframos de cualquier enfermedad.

domingo, 11 de octubre de 2015

Carlos López Praget, un gran coach de vida

Carlos Praget expresó ante sus alumnos en una entrevista que el convertirse en coaching le había cambiado la vida; “para ser coaching se deben hacer varios cambios, y el cambio primordial comienza con uno mismo”.

 Así comentó el profesor ante sus alumnos hace unos días, quien fue entrevistado en la Universidad Interamericana para el Desarrollo (UNID) sede Tlalnepantla donde imparte clases de periodismo a estudiantes de comunicación del séptimo cuatrimestre.

Fue entrevistado por dos de sus actuales alumnas, Paola Aguirre y Alexa Bueno. El lugar donde se realizó la entrevista fue el salón donde él suele dar clases y que se mantuvo todo el tiempo lleno de sus estudiantes y en silencio durante el ejercicio.

La alumna Paola Aguirre comenzó la entrevista con una breve inducción sobre la dinámica que se iba a llevar a cabo, presentando de una manera formal y cordial al Profesor Carlos López Praget e informando un poco sobre su formación académica y sus actividades cotidianas.

Al inicio de la entrevista, Carlos López se mostró como una persona tranquila y con una postura que lo hacía verse formal, pero a medida que transcurría la entrevista el profesor cambiaba de posiciones derecha a izquierda de acuerdo a quien de sus alumnas preguntaba.

Incluso en una parte de la entrevista llegó a tomar una postura tranquila, en cierto modo relajado y comenzó a interactuar con sus alumnas de una forma más de convivencia, riendo, bromeando, entre otras reacciones que hacían amena la entrevista.

El Profesor Carlos López considera que un líder en la actualidad debe estar en todas partes; como en audio, en twitter, googleando, en todo momento. Él admitió que se considera un líder, no sólo por el hecho de ser docente, sino porque el liderazgo actualmente se considera como una influencia.

El profesor pone como un claro ejemplo, la convivencia que lleva con su alumnos, indica que más del 95% de sus contactos en Facebook son o fueron sus estudiantes en algún momento; incluso hace referencia que todos ellos  lo conservan en sus cuentas debido a que él es de cierta manera una persona interesante.

“Un líder debe aceptar el aporte, crítica, la interacción y la independencia de los demás; la astucia va a estar en que los demás hagan lo que el líder los indujo hacer”
Carlos Praget comentó que una buena comunicación con los alumnos es primordial ser auténtico y que la mejor manera en que ellos entiendan lo que el profesor quiere decir depende mucho de la persona “mientras que a otros les funciona ser tiernos, a mí me funciona ser sarcástico”.

“Un docente debe ser genuino y siempre debe pensar en un discurso que te ayude en el campo profesional. Tu estilo se debe acoplar al tipo de público que tienes”

El profesor realizó esta actividad para que sus alumnos conocieran y practicarán con detalle lo que era una entrevista de opinión y de esta manera impulsarlos a pensar y trabajar como profesionistas.


Esta es una buena técnica de aprendizaje porque da las herramientas necesarias para que el alumno sepa cómo defenderse en la vida laboral y competente. 

viernes, 9 de octubre de 2015

Egresados Universitarios 2015

En este año miles de estudiantes se graduaron de diversas universidades; como institutos públicos, tecnológicos, privados, etc.
Teniendo en cuenta que cada año sube el índice de alumnos que ingresan a las universidades, es bueno señalar que después de algún tiempo estos estudiantes dejan sus estudios debido a diversas situaciones.
Según una nota periodística del Excelsior, cada diez jóvenes que ingresan a las universidades solo cinco logran obtener un título profesional. Esta es una situación muy alarmante en el país, la cuestión sería ¿qué podríamos hacer para bajar esta cifra?
De acuerdo con la información que presentó la Asociación de Universidades e Instituciones de Educación Superior (ANUIES), en este año se inscribieron a universidades particulares un 66%, mientras que en las universidades publicas solo el 52% se inscribió.
Con ese número de estadística podemos deducir que es la mayor parte de los jóvenes los que se inscriben a universidades particulares, esto ya sea porque en las universidades públicas no hay cupo, no pasaron el número de aciertos, o porque simplemente no les gusta el sistema.
Otra de las situaciones que nos preocupa mucho a los actuales estudiantes, es la falta de empleo que existe en el país a los resientes egresados, debido a que muchas empresas no aceptan a personas que no tengan experiencia mínima de dos años.
De acuerdo con el ranking de las mejores universidades mexicanas que recuperó El Economista: en primer lugar UNAM es seleccionada como la mejor universidad que hay en el país con el 88%, en segundo lugar sigue ITESM con el 68.91%, en el tercero IPN con el 62.89% y en cuarto lugar la UAM con el 58.16%.
Este porcentaje representa la calidad que hay en el sistema educativo, en la reputación que tiene la universidad internacionalmente, ofertas de empleo que existen de posgrado, licenciaturas que hay en las universidades, entre muchas otras investigaciones que se realizan a las  universidades
Con este tipo de análisis podemos llegar a la conclusión que a veces no son los estudiantes los que fallan, a veces también es la falta de oportunidad o problemas financieros que hay en el país lo que provoca que los jóvenes no quieran seguir sus estudios. En mi punto de vista, puedo decir que soy muy afortunada debido a que sigo estudiando en una universidad privada, cosa que no muchos pueden tener.

Por eso, hay que aprender a apreciar las oportunidades que la vida nos da y seguir adelante esforzándonos por nuestro futuro, porque somos nosotros, las futuras generaciones de empresarios que podemos hacer mejorar el país.